Comment dépasser tes limites ? Que ce soit en sport ou dans le business qui n’aimerait pas exploser son plafond de verre pour avoir de meilleurs résultats ? Mon invité Pierre DAVID ancien sportif de haut niveau dans la boxe pied poing va nous parler de son livre, et de ses coaching de sportifs de haut niveau et d’entrepreneurs. On va donc discuter de développement personnel et de réussite avec un grand R.
Dans son livre « l’identité gagnante » Pierre nous dévoile les différentes techniques qu’il a lui-même apprises auprès d’expert et de maître. Comme il indique dans cet épisode il n’a pas peur d’investir en lui et d’apprendre aux côtés des meilleurs dans chaque discipline. Ecoute bien jusqu’à la fin pour savoir comment toi aussi tu vas devenir meilleur ? Bonne écoute.
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CHOSES QUE TU VAS APPRENDRE DANS CET ÉPISODE
Qu’est ce que la dépolarisation ?
Comment construire une nouvelle identité de gagnant ?
Pourquoi il est important de se détacher de tes résultats ?
Quelle est l’erreur de la pensée positive ?
Comment être plutôt qu’avoir ?
Quels sont les questions à se poser tous les jours ?
Comment décider d’être ?
Quelle est la technique pour retirer les pensées inutiles ?
Comment se libérer des injonction sociales ?
Pourquoi le plus important et de savoir qui tu deviens ?
Comment trouver et définir sa mission de vie ?
Qu’apporte de définir son prix à payer ?
Comment ne pas s’identifier au résultats ?
RESSOURCES MENTIONNÉS DANS CET EPISODE
Exemples de questions à se poser :
1/ Qui est je envie d’être en « relation à cet évènement » ? (Lors d’un coup dur)
Quoi qu’il arrive que seras tu devenu après la compétition ou après un lancement de produit, une présentation, etc ?
2/ Est ce réellement important pour moi ? Suis je réellement aligner avec mes valeurs ?
3/ Qui peux le faire pour toi ?
4/ Il te reste cinq ans à vivre, tu prendrais quelle décision maintenant ?
Que ferai le toi du futur ?
Site de Pierre :
L’académie de la haute performance
Podcast de Pierre :
podcast l’académie de la haute performance
Livre de Pierre :
L’identité Gagnante: Le secret du nouveau dopage légalisé
Livre qu’il te conseille :
Shoe Dog: A Memoir by the Creator of Nike de Phil NIGHT
La biographie de Steve JOBS
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